上海三甲医院这项检测突然走红！31岁运动健将检测中发现心肌缺血

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31岁的上海岁运苏先生是一名专业私教，在全国Hyrox综合体能赛事中屡获佳绩，甲医检测将检刚结束瑞士站比赛的院项他，正全力备战九月国内赛事。走红为了进一步挖掘训练潜能、动健明确自身能力的测中“天花板”与潜在危险区，他近期通过上海中医药大学附属龙华医院公众号，发现预约了该院脏器康复中心的心肌心肺运动试验（CPET）评估。在完成首次评估后，缺血他昨日再次前往门诊进行二次复查。上海岁运

随着全民健身热潮的甲医检测将检兴起，运动风险日益受到关注。院项国家体育总局调研数据显示，走红跑步是动健运动猝死最高发的项目（占比33.98%）。除苏先生这类专业选手外，测中普通健身人群及职场久坐族更是高危群体。对于心血管基础较弱的人群而言，“盲目运动”不仅无法强身，反而可能诱发猝死。因此，通过CPET评估及时发现运动风险，正成为上海多家医院备受青睐的热门项目。

“运动前进行专业评估，了解包括心脏在内的身体机能，在我们专业圈子里已逐渐普及。”苏先生表示。在龙华医院6楼脏器康复中心，副主任医师马子霖带领物理治疗师团队，为苏先生量身定制了评估方案。“上次主要评估骑行时的心脏功能，由于骑行调动的肌肉群相对较少，而苏先生作为顶级Hyrox选手，日常训练强度极大，因此这次我们设计了跑步机跑步及爬坡同步评估方案。”马子霖解释道。

佩戴面罩评估检测

苏先生在进行评估检测

医生所指的“心脏监测系统”，即心肺运动试验（CPET）。这是目前唯一能在单次检测中全面评估人体多系统功能的临床技术，也是评估心肺功能最具性价比且最有效的手段。

CPET是如何工作的？

CPET是一种无创、客观评估心肺储备功能与运动耐力的检测方法。检测采用症状限制性踏车模式（或跑步模式），由医生全程监护：受试者佩戴专业代谢面罩，同步采集摄氧量（VO₂）、二氧化碳排出量（VCO₂）等核心气体代谢指标，结合动态心电、无创连续血压、血氧饱和度（SpO₂）、代谢当量（METs）等多维度数据，实现从静息、亚极量/极量运动到恢复期的全程动态监测与量化分析。通过多指标综合解读，帮助受试者明确自身的运动安全限量。

医生为苏先生贴好电极、戴上代谢面罩，奔跑开始……5分钟、10分钟……整个过程以苏先生的耐受度为准。12分钟时他因身体反应喊停，检测告一段落。随后，CPET生成一系列数据，医生为他详尽解读：“相比上次评估，你这次的摄氧阈更高，最高心率也从140提升至160，这可能与近期感冒导致状态不佳有关。但更值得关注的是，在第10分钟时出现心肌缺血迹象，提示日常训练需严格控制心率。”

医生解读检测结果

苏先生与评估团队合影

最终，精准的运动处方得以明确：建议苏先生日常训练心率控制在140以下，避免盲目追求高强度。每周训练时长达120小时的苏先生对此次评估表示非常满意：“这样的评估对我至关重要！我清楚了自己的心脏基本情况，也能更好地把握训练强度，从而在追求成绩与保障安全之间找到平衡点。”

马子霖医生介绍，龙华医院脏器康复中心自2018年引进CPET技术。近年来，随着运动爱好者的激增，该检测项目日益走红。目前，中心每月接待100-200人次进行评估，受检者年龄跨度极大。专家总结了CPET的主要功能：
1. 揪出隐匿问题：发现常规检查易漏诊的心肺隐患，精准排查运动风险；
2. 定量评估功能：精准测定心肺储备功能、运动耐力、专属安全心率及无氧阈值；
3. 提供科学依据：为定制个性化运动方案提供数据支持，并可用于预测高血压发病风险及评估高原适应能力。

运动前的风险告知至关重要，专家特别建议以下人群应针对性开展CPET评估，实现科学安全运动：

1. 长期久坐、准备恢复运动者：建议在恢复运动前完成1次评估。
2. 普通运动爱好者：建议每年检查1次。
3. 马拉松、铁人三项、Hyrox等耐力运动人群：建议每半年检查1次。
4. 运动中出现胸闷、心悸、气短等不适者：应尽快进行CPET及相关检查，排除隐患，制定个性化运动方案。

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作者：顾泳

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